無印ホホバオイルの使い方と乾燥肌のスキンケア・クレンジング
katagiri
洗顔すると突っ張る感じがする、朝、メイクがのらない、ファンデ塗ったらカサカサに見える、口の周りは粉ふいてきた！！
など乾燥が気になる季節になりました。
暖房を使いだすとますます部屋の中の空気も乾燥して、お肌も一緒に乾燥が激しくなってきます。
お肌の3大老化の原因のひとつと言われている「乾燥」しっかり保湿していきたいですね。（紫外線や活性酸素・糖化・乾燥または菲薄化と言われています）
＊糖化とは？
食事などから撮った余分な糖質が体内のタンパク質と結びついて細胞などを劣化させること。シワやくすみの原因になる。
＊菲薄化とは？
真皮にあるコラーゲンなど細胞内の分解が原因で、真皮は薄くなり、肌はやせ細って見えること
老化の原因と言われている「乾燥」を極力阻止することが、お肌にとっての今やることです！！（間違いないです！！）
乾燥対策にいい保湿効果の高いスキンケアはたくさんありますが、もう一体どれを選んだらいいのか？わからない～～～っという方に、これがあれば間違いない！という乾燥応急処置に使える｀オイル’をご紹介致します。
乾燥の季節のスキンケアに、家に1つ常備しておくと、色々使えてとても便利です。
お肌の乾燥に効くオイルとは？
乾燥肌の原因
乾燥肌の原因は、角質層にある肌を守っているバリア機能が低下しているという事なのです。
肌の角質層は、「角質細胞」と細胞の隙間を埋める「細胞間脂質」でできています。
これらの成分が水分保持力も安定し、水分の蒸散を防ぎながらアレルゲンなどの侵入も防ぎ、外からの刺激から肌を守ってくれているのです。
しかし、空気の乾燥や紫外線によるダメージ、生活習慣の乱れといったさまざまな原因によって、角質細胞内のアミノ酸のような天然保湿因子（NMF）や細胞間の脂質が減少し、細胞同士をつなぎ止める力が弱まり、バリア機能から水分が逃げてしまいます。
つまり、乾燥肌を治すには、肌のバリア機能を正常に保つことがポイントとなるのです。
肌のバリア機能を正常に保つオイルとは？
肌成分と近い成分が入っているホホバオイル
乾燥を防いでくれて、しかも肌に優しいスキンケアコスメ。
これが最高ですよね！
その代表が、｀ホホバオイル’です。
ホホバオイルは自然が生んだミラクルなオイルなんです！
ホホバオイルは天然でありながら、ビタミンＥ（トコフェロール）やビタミンＡ（ベータカロチン）、アミノ酸１７種類も豊富に含有していることで知られています。
ホホバオイル１本で乾燥肌にいいことがいっぱい
ホホバオイルの驚異的な成分
１．ワックスエステル
ワックスエステルは皮脂の成分と似ているので、そのため肌に浸透しやすく、なじみやすいのが特徴です。また、肌のバリア機能になって肌を守ってくれます 。オイルの宿命である「酸化」に強いというより、酸化しないオイルです。
２．ビタミンＡ
活性酸素を除去して免疫力を高め、お肌の粘膜を正常な状態に保つ機能があるビタミンＡ。ホホバオイルは、このビタミンＡへ変換されるベータカロチンも豊富に含有。肌荒れやニキビなどバリア層のトラブル改善にも最適です。
３．ビタミンＥ
高い酸化安定力で老化防止作用として知られるビタミンＥ。体内では生成できないため、外から摂取する必要があるビタミンです。ホホバオイルは、セサミンの２倍もの天然ビタミンＥ（トコフェロール）を含有しています。
４．アミノ酸１７種類
身体の２０％を構成するタンパク質をつくる最小成分がアミノ酸です。ホホバオイルは必須アミノ酸１７種類を含有しているため、お肌の角質層にある天然保湿因子（NFM）のバランスを整えて潤いを長時間キープします。
５.100％植物オイルで安心
ホホバオイルは、100%植物オイルで、肌にもやさしいので敏感肌の方や赤ちゃんにも安全に使用できます。
化粧品でも薬でもない「ワックスエステル」の有り難いアンチエイジング効果
ホホバオイルは、その美容成分の多さに世界中の研究機関で臨床実験が行われ、素晴らしい美肌・アンチエイジング効果があることが証明されています。
１．ハリ弾力・シワの改善
ホホバオイルは、角質層からの水分の蒸発を防いでくれるので、数時間、肌に塗布すると、ハリ弾力を向上・乾燥ジワを和らげる効果がありました。
２．美白効果
角質層に長時間とどまるので、お肌を赤ちゃんのようにやわらかくする効果があります。そのため、乱れたターンオーバーを正常化し、古い角質やメラニンなどの蓄積を防ぎ、健康な肌に育むんでくれます。
ホホバオイルには2種類ある
ホホバオイルには２つの種類があります。
一つは｀ゴールデンホホバオイル’これは生成していません。
もう一つは｀クリアホホバオイル’こちらは加熱処理で生成されているオイルです。
ゴールデンホホバオイルは、加熱処理をしていない天然の状態なのでビタミンBや Eや必須アミノ酸天然トコフェロールなどが豊富に含まれていて、美容効果がと～っても高いのです。
しかし生成されていないので不純物が入っている場合があるので、肌の弱い方は、ホホバオイルに肌荒れするというより、残留している不純物で肌荒れする人もいます。
また香り強めなのが多いので、香りが合わない方はクリアオイルがオススメです。
クリアホホバオイルは、生成されているので刺激成分が少ないので肌の敏感の人も安心して使えます。
アロマに混ぜるのにも向いています。
効果はゴールデンホホバオイルに比べ、劣りますがオイル初心者さんにはおすすめです♡
オイルスキンケアのやり方
オイルの種類によって、何が効果的なのか？違いますが、
オイル単品でも、化粧水や乳液に混ぜてもいいし、マッサージなどはアロマと混ぜてもいいです。
お肌に角質が溜まって、固くなっているな？と感じたらブースターとして
化粧水の前にうす～く伸ばすことで、肌を柔らかくして次の化粧水などが入りやすくなります。
私は、乾燥していたと感じたら、
今使っている化粧水や乳液クリームなどにホホバオイルを1滴もしくは2滴ぐらいを混ぜて
使っています。
時短にもなるし、一緒に使うことで肌も柔らかくなり保湿力も高まります。
その上から乳液やクリームを塗っています。
最後には、必ずハンドプレスして、肌に浸透させるイメージを持つことをお忘れなく！
注意することはつけすぎると自分の肌の持っている皮脂分泌がセーブされ肌の内部は逆に乾燥してしまいます。またつけすぎるとニキビの原因になります。
オイル応用編
こんな使い方もオススメ！
ホホバオイルは、植物性で肌に安心して使えるので、私はシャンプー後のドライヤーの前毛先につけたり、地肌の乾燥が気になってフケがでるときは、ぬるま湯で良くゆすいだ後に地肌にホホバオイルつけながらヘッドマッサージを行い、蒸しタオルで蒸してからシャンプーをします。
オイルは汚れを浮かせてくれる働きもあるので、毛穴のつまりをスッキリさせ、お家ヘッドスパができます。
時間がない時には、トリートメントに少しだけホホバオイルを混ぜたり、その時の状況で自由につかっています。
また、お風呂上がりに、桶のお湯にホホバオイルを何滴か混ぜ、身体にお湯をかけると
しっとりお肌が潤います。乾燥肌の方には特にオススメです。
オイル色々
一口にオイルと言っても、色々な種類があります。
1、炭化水素系
ミネラルオイル
ワセリン
スクワラン
＊油分性が高く、唇や目元に使われます。低刺激です。
2、エステルオイル
ホホバオイル
3、油脂
オリーブ油
コメヌカ油
ココナッツ油
ひまわり油
おすすめのホホバオイル＆その他のオイル
おすすめのゴールデンホホバオイルは、
１．spa hinoki オーガニック ホホバオイル 100ml 【エコサート&コスモスオーガニック認証】
このホホバオイルは、イチオシホホバです。海外の厳しい審査を通ったオーガニック認証付きで、安心してつかえます。しかもコスパがサイコーです！
２．ease ゴールデンホホバオイル 100ml ポンプ フロスト瓶タイプ
その他のお気に入りオイル
3.THREE エミング フェイシャル オイルエッセンス 28mL 天然由来成分100％
ベルガモットやローズマリー、ラベンダー、ローズ、ゼラニウムなどのアロマですご～くいい香りなんです。
まとめ
ホホバオイルは、自然が生んだ奇跡的な万能オイルです。
肌の皮脂と同じ成分「ワックスエステス」は、安心して使え、肌の弱い方にも使用できます。保湿や保護効果も高く、肌だけでなく、髪にも使用でき、乾燥から肌を守って、しっとりとした美肌効果があります。
ぜひ乾燥肌の気になるこの季節に、１本常備しておくと便利で、しかも！リーズナブルなホホバオイルです。
みなさんも是非ホホバオイルは常備コスメとして、キープしておくことをオススメします。
